最近社會新鮮人，有人以不加班，不假日上班，或者是不追求升遷為主，作為工作理念，這種類型的工作者又被稱為躺平族，行為也被形容成安靜辭職，專家表示，這類人不是不認真，而且只做好份內之事，不加班，不讓工作影響生活品質，但同時也點醒，若有大量的躺平族增加，恐怕對勞資雙方，都會有所影響。

熟練的手法做著一杯杯飲料，這是每天的工程，對於已經是店長的劉小姐來說，就像是家常便飯，從出社會到當店長，工作態度積極現在開始帶人，也發現剛出社會的年輕一代，工作想法已經有所不同。

飲料店店長劉若昕：「他們就是可能會比較希望是，可以準時上下班，可能就是不要做，不是工作上班以外的事情，我們每天早上上班都會開一個會，會跟他們講一下，主要今天的工作內容是什麼，避免他們在下班時間，還在做上班的事情。」

不會主動加班不求升遷，下班後不接工作訊息，店長口中的這類員工，又稱為躺平族行為又稱為安靜辭職，專家表示，經濟成長停滯、就業市場疲軟，工作若又呈現不穩定性，間接使轉職成本提升，讓這個世代更傾向守著穩定工作與薪水，優先考慮在工作與生活間求取平衡。

飲料店店長劉若昕：「現在還是比較多一點點，可能會想要準時一點，不想要下班還在處理公事，希望可以離家近一點，準時比較有多一點自己的時間，不希望把大部分時間放在工作上。」

根據《2022年全球報告》，戰後嬰兒潮世代以及X世代，比較認同努力可以追求個人升遷，加班或者假日來工作排斥度不高，但千禧世代、Z世代出現意見分歧，比較追求生活品質不考慮加班，也對升遷上沒有企圖心。

履歷公司資料顯示，在1000名員工中，有26%的人承認，拒絕向讚揚工作狂的「奮鬥文化」低頭，有21%的人表示自己正在安靜辭職，只會做做符合他們薪水份內的事。

台灣勞動社會政策研究協會執行長張烽益：「勞工在工作的時候，除了不能得到精神上的滿足，成就以外，他可能在實質的獲益上，他也沒有因為工作努力，比如說企業有獲利，他是不是從這邊可以分享到，一部分的利潤，所以我覺得那個就是造成勞工，他就乾脆就是說，那我就反正就是領固定薪水，我就非常的被動。」

人力銀行發言人黃若薇：「在疫情之後有很多人，做了遠距上班，開始呢會重視起生活，還有工作的平衡，當然這些人他們會想著說，我在有限的上班時間之內，做出我最有限的付出。」

美國職涯教練表示，安靜辭職並非真的辭職，而是一種照顧自己身心健康的表現，不是消極工作而是不會主動爭取。

專家分析會導致安靜辭職，第一是對現況安逸不願意花太多勞力時間，第二是想維持家庭個人生活品質，第三則是認為再努力，加薪幅度也有限，甚至還爭取不到加薪，乾脆躺平顧好自己。
人力銀行發言人黃若薇：「遇到說像是加班沒有拿到加班費，又或者是說，對於自己未來的工作展望，似乎沒有這麼多，更好更正面積極的想法的話，不妨找主管或人資來聊天，或許可以做一些組織內的調整。」

專家表示要改善安靜辭職現況，資方必須以積極鼓勵為方向，讓員工產生向心力，賺錢時分享加薪，提升員工為公司奮戰的意願，否則長期延伸下去，對勞資雙方競爭力都會有所影響。

台灣勞動社會政策研究協會執行長張烽益：「這樣的方式其實對勞資雙方都不好啦，因為你這樣子這個員工，他有可能下一步，不知道什麼時間點他可能就離職了，這是非常有可能的，他現在是躺平，他下一個階段就是離職，所以我覺得對企業也不好，對勞工其實我覺得，也是浪費他的生命。」

躺平時代安靜辭職，新員工型態逐漸增加，老闆也得多點心關心員工，讓勞資雙方天平取得最佳平衡。